10Mar/24

Brabants kampioenschap cross

Wedstrijden & Evenementen, Wegatletiek

Als eerste moesten Eelco Geers en Peter klaus aan de bak op de lange cross.Eelco liep bij de mannen 45 en Peter bij de mannen 55.Ze hielden alle rondes goed standwat betekende voor Eelco een 6de plaats en voor Peter een mooie 2de plaats die vervolgens op het podium mocht bij dit Brabants kampioenschap. Na de lange cross was het de beurt aan Janine Goldmann  Felicia Linders en Bart Bastiaansen op de korte cross.Bart liep vanaf de start gelijk mee in de kopgroep er hadden zich 5 man losgemaakt van het deelnemersveld.Hier zat Bart ook bij en liep op een gedeelde 3de plaats. Bart wist dit tot de laatste 250 meter vol te houden totdat hij nog werd ingehaald door degene die kort achter hem liep om uiteindelijk als 5de te finishen in dit sterke deelnemersveld. Felicia en Janine liepen alle rondes redelijk dicht bij elkaar en finishte beide ook in de top 10 bij de vrouwen.Felicia als 6de en Janine als 7de.  Als laatste mocht Nick Oostdijk van start op de 650 meter sprintcross.Dit werd spektakel tot de streep met 4 man lagen ze voor op de rest van het veld.In de alle laatste meters was het Nick die net het podium aan zijn neus voorbij zag gaan en uiteindelijk 4de werd.  Resultaten: Peter Klaus 2de M55 lange cross Eelco Geers 6de M45 lange cross Bart Bastiaansen 5de Msen korte cross Felicia Linders 6de Vsen korte cross Janine Goldmann 7de Vsen korte cross Nick Oostdijk 4de Sprintcross Msen

29Feb/24

Nationale indoor U14-U16

U14 t/m U20, Wedstrijden & Evenementen

Afgelopen weekend was de nationale U14 en U16 indoor 2024.Hier deden maar liefst 21 atleten van Spado aan mee.Joan Zwakenberg (U16) haalde zilver op de 60mH met een tijd van 9,06s.Een PB en een nieuw Clubrecord!Hannah Baartmans (U15) werd 5e op de 60m met een tijd van 8,41s, ook dit was een PB.Sam Ruiters (U16) werd 5e op de 1500m met een tijd van 5:17;04.Elise Franken (U15) werd 8e op hoog met 1,45, dit was voor haar ook een PB.Nona Weststrate (U15) werd 10e op de 1500m met een tijd van 5:40,40. Niels Bolders (U13) werd 8e op kogel met een afstand van 7,70m. Jelte van Tilburg (U15) werd op kogel met een afstand van 9,33m.Verder werden er nog een heel aantal PB’s gehaald!  Gefeliciteerd met deze resultaten allemaal!

21Feb/24

Aan het NK senioren dit weekend deden 6 atleten van Spado mee!

Wedstrijden & Evenementen

Aan het NK senioren dit weekend deden 6 atleten van Spado mee; Guus Nijkamp, Arjen de Kock, Jip Haest, Sven van Merode, Bjarne Maas(U18) en Sietske Elseman (U18).  Guus haalde op de 60mH met een tijd van 8,05s de finale. Met deze tijd haalde hij ook een PB en een CR. Het CR stond tot gisteren op naam van zijn broer Wicher. Arjen liep op de 60mH een tijd van 9,07s. Hiermee haalde hij helaas de finale niet.  Sven werd op hoog met een hoogte van 2,02m 4e. Bjarne haalde op hoog een hoogte van 1,92m, net onder zijn PB. Jip werd op polshoog 6e met een hoogte van 4,65m. Sietske werd op dit onderdeel 9e met een hoogte van 3,20m. Gefeliciteerd met deze mooie resultaten!

31Jan/24

Hardloopcursus Beginners

Wegatletiek

Heb je zin om te gaan hardlopen en wil je je conditie verbeteren? Spado start vanaf dinsdag 19 maart en donderdag 21 maart met een 14 weekse hardloopcursus voor beginners.In deze cursus nemen we je mee om op een verantwoorde manier te hardlopen. Het doel is dat je na afloop 5 km in rustig tempo kunt hardlopen.Voor deze cursus heb je geen ervaring nodig dus uitermate geschikt voor beginners. Wat wel belangrijk is, dat je minimaal 18 jaar bent en je verder gezond bent. Op maandag 11 maart is er om 19:30 een informatieavond in het clubhuis waar een korte presentatie wordt gegeven en is er volop gelegenheid om alle vragen die je hebt te stellen.

12Jan/24

Speesjale Vastenavend dweiltjes!

Club

Beste leejen! Dees jaar ebbe me spesjaal vor onze leejen eigenste dweiltjes. Ge ken ut koope op zaterdag 20 en zondag 21 januawari in ons club’uis. Un dweiltje kost 2 euro en twee dweiltjes kost 3 euro.  T’is un beperkte oplage, dus lat ut nie lóópe.