Bij atletiek vereniging Spado kunnen natuurlijk ook mensen met een beperking trainen. De doelstelling van de G-groep is mensen met een beperking in staat te stellen atletiek te beoefenen en te integreren binnen AV Spado.

In de G-groep train je gezellig samen op de baan of in de hal. Ook kun je meedoen aan wedstrijden.

De G-groep is verdeeld in junioren en senioren. De startleeftijd van de junioren is 6 jaar. De leeftijd om over te gaan naar de senioren wordt in overleg met de junior, zijn of haar ouders en de begeleiders bepaald. De richtleeftijd is hierbij 14 jaar.

Er wordt getraind op de volgende atletiekonderdelen:

  • Loopnummers : 100 – 400 – 800 meter en maximaal 1500 meter. 4 x 100 meter. Ook wordt geoefend vanuit de startblokken.
  • Springnummers : verspringen en hoogspringen.
  • Werpnummers : balwerpen, kogelstoten, discuswerpen en speerwerpen.

Daarnaast trainen bij Spado ook de RaceRunners. In deze groep trainen atleten met een lichamelijke beperking op een ‘loopfiets’.

Wedstrijden en activiteiten

Ieder jaar organiseert Spado een competitie tussen verschillende atletiekverenigingen in de omgeving. Je hebt dan elke keer bij een andere club een wedstrijd en als afsluiting een finaledag.

Verder kun je via Spado meedoen aan het Nationale Evenement voor mensen met een beperking. Ook organiseert Spado regelmatig wedstrijden zoals de uitdaging en de vriendjeswedstrijd. En aan het slot van het zomerseizoen kun je meedoen aan de clubkampioenschappen.

Verder is er elk jaar een barbecue waarvoor ook ouders en begeleiders worden uitgenodigd.

Wat is nodig voor de training

Je hebt voor de training de volgende kleding nodig:

  • sportschoenen voor op de baan
  • sportschoenen voor in de hal (geen zwarte zolen)
  • in de zomer luchtige (niet knellende) sportkleding
  • in de winter een trainingspak en bij trainingen buiten voldoende warme lagen hieronder
  • voor wedstrijden een Spado wedstrijdtenue (zie wedstrijdkleding)
  • voor racerunners een helm

Voorwaarden deelname G-groep

Om aan de trainingen van de G-groep (junioren en senioren) mee te doen gelden een aantal voorwaarden:

  • de atleet kan zich redelijk zelfstandig redden (zelf naar het toilet, zelf aan-en uitkleden, zelfstandig bewegen, dus geen ernstige lichamelijke beperking);
  • de atleet heeft een dusdanige verstandelijk vermogen dat hij/zij een eenvoudige verbale instructie begrijpt;
  • de atleet komt zelfstandig, bijvoorbeeld met een taxi of met een ouder/begeleider, naar de training.

Bij de RaceRunners zijn deze voorwaarden niet van toepassing. In de praktijk helpen bij deze groep de ouders en/of verzorgers van de atleten.

Voor de junioren geldt dat in de schoolvakanties niet wordt getraind. Voor de senioren is afgesproken dat in de zomervakantie 3 weken niet getraind zal worden.

Meer informatie

Voor meer informatie kun je terecht bij:
Manon Verlinden:  ggroep@spado.nl of Jeroen Jonkers: racerunning@spado.nl