Op zaterdag 20 april 2024 vond op de atletiekbaan van sportpark Rozenoord de jaarlijkse Dirk Kuyt Foundation Frame Running Cup plaats. Vanuit het hele land deden een kleine 50 framerunners mee aanRead More…
28Apr/24
28Apr/24
Feestelijke koningsdag bij G-atleten en Framerunners
Traditiegetrouw staat jaarlijks de laatste training van de G-atleten en de framerunners voor Koningsdag in het teken van de Koningsspelen. Ook dit jaar werd dit weer op een feestelijke wijze opgepakt. OpRead More…
22Apr/24
Heen en weerloop Voorjaar 2024 een succes
Op dinsdagavond 2 april werd de heen en weerloop weer georganiseerd door AV Spado. Deze tempotraining die door velen wordt gebruikt als een laatste meting voor een van de voorjaarsmarathons, is alRead More…
16Apr/24
2 Nieuwe clubrecords
Afgelopen weekeinde 2 clubrecords: V U16 Joan Zwakenberg sprong in Oosterhout naar een sterke 10.51 meter bij hinkstapspringen. In de Rotterdam Marathon pakte M55 Peter Klaus het clubrecord van Kees Franken afRead More…
16Apr/24
Verassing voor Mickel van Eekeren
Afgelopen donderdagavond werd Mickel naar de atletiekbaan gelokt om verrast te worden door zijn atleten. “Na ruim 20 jr ben ik gestopt als sprinttrainer. De atleten hadden een erehaag gemaakt en geldRead More…
01Apr/24
30Mar/24
Jubilarissen
Afgelopen vrijdag zijn tijdens de ALV onze jubilarissen in het zonnetje gezet. Jac van Tillo (60 jaar lid), Tom Rombouts (50 jaar lid), Ewout Heijbroek (25 jaar lid), Thierry Broos (25 jaar lid), Linda Prop (25 jaar lid). Toon Wouters en Erwin Klein Hesselink (beiden 25 jaar lid) konden helaas niet aanwezig zijn. Zij worden op een later moment nog in het zonnetje gezet. Bedankt voor jullie trouwe lidmaatschap en gefeliciteerd allemaal!
22Mar/24
Sporten met een Blade: een inspiratie avond
Frederique Sanen is een jonge dame uit Bergen op Zoom een heeft een ‘been prothese’.Al jaren wilde ze hardlopen, maar dit ging niet met haar dagelijkse prothese.Sinds kort heeft ze een blade,Read More…
22Mar/24
Onderhoud voorjaar
Op zaterdag 9 maart j.l. was er volop bedrijvigheid bij Spado voor Onderhoud Voorjaar.In het zonnetje zijn er vele klussen verricht met een mooie groep vrijwilligers. Het terras rondom het Clubhuis isRead More…
19Mar/24
Rietje Corstens loopt een Nederlands record V75+ op de 1/2 Marathon
Vorig weekend tijdens de CPC in den Haag liep Rietje Corstens een Nederlands record V75+ op de 1/2 Marathon in een tijd van 01:59:22u (Gun-tijd) en 1:58:05u (Chip-tijd) en was daarmee ookRead More…